减少癫痫发作次数要做这些工作

　　癫痫的发作是猝不及防的，给患者带来的伤害更是严重。癫痫发作的频率其实跟治疗和护理息息相关，只要患者注意生活中一些护理措施，是可以减少癫痫的发作次数，从而减少对患者的危害。因此患者要做好以下工作：

　　1、饮食起居合理

　　生活中，患者一定要保证充足的休息时间，避免睡眠不足引起情绪波动，饮食不可过量，饮水更要控制，戒烟忌酒，不可食用刺激性强的食物如咖啡、辣椒、胡椒、浓茶等。

　　2、避免发作诱因

　　作为家属一定要注意避免引发患者发作的原因，如光感刺激、噪声污染、过度疲劳、情绪波动不稳、饮食饮水过量等。

　　3、切勿擅自停药

　　癫痫是治疗周期漫长的疾病，需长期服药。生活中不乏对癫痫治疗认识不够的家属、患者，看到病情缓解，就立马停药，结果便会导致病情反复发作，病情加重，发作频率的增加，便会损害神经功能。因此患者一定要重视，停药换药需参考医生的建议指导。

　　再次告诫广大患者及家属，不要轻易听信民间偏方，造成损失，应该多多了解癫痫相关的科学知识，才会有助于我们的护理和治疗。